导演：程硕
年代：2023
地区：中国大陆
类型：运动 真人秀 大陆综艺
主演：傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
更新时间：2026-03-22 13:40:48
简介：10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界
张淇,唐九洲,海陆,何泓姗
汪涵
内详
阿丘,路一鸣,赵宝乐,董艺,杨一,姚雪松
乔纳森·哈登,珊·布鲁克,凯瑟琳·德夫林,乔纳森·布兰尼夫,马丁·麦凯恩,戴恩·怀特·奥哈拉,汉娜·麦克莱恩,安迪·奥修,杰拉德·乔丹,约翰·林奇,瓦伦·凯恩,理查德·多默,乔安妮·克劳福德,迈克尔·谢伊,纳比勒·埃卢比,马特·卡弗,斯蒂芬·博姆,艾萨克·赫斯利普,彼得·坎皮恩,德斯蒙德·伊斯特伍德,安德烈·厄文,帕蒂·杰金斯,弗朗基·麦卡弗蒂,查理·马赫,派克·李,德克兰·朗,布赖恩·米利根,海伦娜·布林,露易斯·帕克,杰拉德·麦凯布,蒂姆·洛恩
潘石屹,蔡澜,陈丹青,赵胤胤,王铮亮,叶蓓,冯仑,瞿颖
